|
Главная » 2015 » Январь » 31
Активный образ жизни позволит вам не только разнообразить свой досуг, но и лучше себя чувствовать. Спустя какое-то время вы заметите, что физические нагрузки доставляют вам удовольствие, а тело стало подтянутым и более привлекательным.
-Не сидите дома перед телевизором. Забудьте о таком отдыхе. Существует множество занятий, которым можно посвятить свой день с большей пользой. Отдайте предпочтение подвижным видам спорта, старайтесь не сидеть на одном месте.
-Разбавляйте сидячую работу постоянными нагрузками. Большинство людей, проводящих свой рабочий день в офисе, вынуждены большую часть времени работать за компьютером, при этом возможность размяться полностью отсутствует. Измените это!
-Отправляясь на работу, пройдите хотя бы часть пути пешком. Это позволит вам окончательно проснуться, привести мышцы в тонус и чувствовать себе бодрым. На работе старайтесь не пользоваться лифтом, при любой возможности двигайтесь. Например, вместо того чтобы связаться с коллегой из соседнего отдела
...
Читать дальше »
Просмотров: 546 |
Добавил: Venerai |
Дата: 31.01.2015
|
|
2015 год объявлен Годом молодежи в Общероссийском Профсоюзе образования
 В соответствии с Постановлением Исполкома Общероссийского Профсоюза образования от 22.12.2014 года №22-20 2015 год объявлен в нашем профсоюзе "Годом молодежи".
Он проводится в целях формирования профсоюзного резерва развития гражданского, профессионального и личностного потенциала молодежи, вовлечение молодых педагогов, студентов в активную общественную деятельность.
Утвержден календарный план основных мероприятий в Профсоюзе, официальная эмблема года.
Мероприятия по участию проведении "Года молодежи" предусмотрены в плане работы Рескома на 2015 год, с которыми можно ознакомиться в разделе сайта Рескома - официальные документы.
...
Читать дальше »
Просмотров: 886 |
Добавил: Venerai |
Дата: 31.01.2015
|
|
С 13 января по 8 февраля в поселке Петровский проходит региональный этап Всероссийской олимпиады школьников. Около трех с половиной тысяч учеников 9 - 11 классов Татарстана выявляют лучших в 20 школьных «дисциплинах».
Ребята на несколько дней селятся в гостинице, расположенной в поселке. На период олимпиады других постояльцев там принимать не будут. Олимпиадные задания составляют специалисты столичных вузов. Они же всю ночь после тура проверяют работы.
- Мы в первую очередь заинтересованы в выявлении сильнейшего, - заверяют в Министерстве образования и науки Татарстана. - «Тянуть» каких-то учеников нет смысла, потому что победители представляют нашу республику на российском этапе. А там «слабому» ученику не место.
Слова представителей министерства подтверждаются фактом: вот уже два года подряд команда школьников из Татарстана занимает 3-е место на Всероссийской олимпиаде. Впереди лишь Москва и Санкт-Петербург. Ребята из нашей республики в 2014 году взяли 23 первых места - на 8 больше, чем в 2013-м. Еще 50 учеников пробились в призеры.
- Больше всех «копилку» сборной Татарстана пополни
...
Читать дальше »
Просмотров: 368 |
Добавил: Venerai |
Дата: 31.01.2015
|
|
|
|
|
|
